top of page
The Class pilates

Pilates


Rozciągnij ciało i zrelaksuj umysł. Pilates.

  • 1 godz
  • 50 złotych polskich
  • The Class Studio Jogi

Opis usługi

Pilates to zajęcia, które skupiają się na wszechstronnym rozwoju ciała. Kładą nacisk na zwiększenie elastyczności i gibkości. Wspierają także prace nad poprawną postawą ciała. To nie tylko ćwiczenia, równie istotna jest na zajęciach praktyka oddechowa. Pilates pozwala rozluźnić się i zrelaksować. To idealne zajęcia, dla osób, które chcą odprężyć się na koniec dnia. Pilates może być także częścią rehabiltacji, ze względu na korzyści dla sylwetki.


Nadchodzące sesje


Zasady rezygnacji

Aby anulować lub zmienić termin, skontaktuj się z nami z co najmniej 24-godzinnym wyprzedzeniem


Dane kontaktowe

  • The class, Etiudy Rewolucyjnej 3, Warszawa, Polska

    602521295

    hi@theclass.pl


bottom of page